カテゴリ:seoul 2016.5( 6 )

おひとりさまソウル なつめチップ

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スパ体験のあとに出てきたなつめに感動して
近くの現代百貨店へ
なつめチップの写真をみせたら
店員のおばさんが売り場に案内してくれた

いつもは1袋15,000ウォン(だいたい1500円くらい)
でも、今はセールで10,000ウォンだよと
ということでお買い上げ

なつめは韓国で
「1日3つ食べると老けない」というんだそう
効能を調べてみると

筋肉を増強
体質を改善
免疫力UP
ビタミンCはリンゴの100倍
脾臓、胃を丈夫にする強い効果があり
貧血
アレルギー反応を抑止する作用
コレステロール値を下げる効果
抗がん効果
などなど

味はほんのり甘い黒糖で
カリカリしておいしい^^

市場にいったら乾燥してないやつが1キロでうってて
安いらしい
次回の渡韓では市場にいってみよう~
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by miwabuhi | 2016-05-30 00:35 | seoul 2016.5

おひとりさまソウル flower cake lesson ②

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作ったケーキはお菓子を習った先生や
お友達へおすそわけ

今まで何度か韓国で習ったけど
お味は感動まではなかったので
今回も期待せずやっとうすーーく食べてみた

今回の土台はキャロットケーキ
レーズンやくるみを入っててしっとり
シロップうってるのかな??

バタークリームも今までのと少し違い
キャロットケーキとぴったり
お、おいしいやん!とNちゃんと驚いたw


すぐに先生に伝えたら
(もちろん翻訳でね)
すごく喜んでくれた


おすそわけして喜んでもらえたし
いつもは捨てるケーキも
今回は破棄なし!
気持ちいい^^


一瞬作りたくなるけど
妄想で終わるいつものパターン

でもパリからのお取り寄せにはチャレンジしちゃおうかな?
海外通販好きとしてはやってみたいw
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by miwabuhi | 2016-05-29 01:14 | seoul 2016.5

おひとりさまソウル flower cake lesson ①

最終日、朝イチで事前出国手続きをして
バタークリームで作るお花のケーキレッスンへ
頼んだ通訳さんと合流し先生のもとへ

終わってそのまま帰国なので
先生にだいぶお手伝いしてもらった^^;

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ケーキは事前に決めてたから
色決め
先生の写真で好きだったピンクを指定
それを基本に少しずつ白を増やして
グラデーションと白を希望

ほめ上手な先生は絞るたびにほめてくれるから
いつも出来ない~ってテンションさがるけど
いい気分でしぼれたシャクヤク

しかしバラになると全然できなくて
さすがの先生も
「うーん(笑)」って手助け
結果、飾るバラはほとんど先生作に^^;

飾りつけるのにもたくさんのバタークリームを使用するので
やってるうちにウプウプって気分になってくる^^;

帰る時間も気になってたので先生がサクサクお手伝い
で、出来た完成はこちら

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きれい~
(自画自賛w)

気づけば1時間も早く終了
手伝ってもらいすぎてか・・・汗

先生と私で撮影タイム

昔は一眼でやってたけど今はさっぱり
スマホで撮るのがきれいで簡単
が、自宅に戻りPCにおとすと微妙だった・・・・
ので、とりなおし

ちなみに一枚目は先生の一眼撮影

韓国でよくみかけるこの撮り方
やってみたけど難しい

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久々にカメラできれいに撮りたくなった
が、一眼くんは生きてるか??

長くなったので
続きは明日・・・
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by miwabuhi | 2016-05-28 01:35 | seoul 2016.5

おひとりさまソウル 3日目 スパ体験!

今日はお昼まで暇だったから
体験で検索して
お料理やら色々あったけど
時間があうスパ体験に

選んだのは感想がほぼめちゃよいだった
SPA G

韓国人参公社「正官庄」直営の心身ともに
癒される極上スパ「SPA G」。
独自の技術で開発した「トンインビ」と
いう紅蔘を使用した高級漢方スキンケア
を贅沢に使用。

10%引きを利用して朝からgo

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ほんのり高麗人参の香り
薬臭くなくてほんのりいい感じ

ついたらお茶
黒糖をうすめたよーな
あと少し苦味も

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飲んだあとは
お部屋で着替えて

フットバス 10分
じんわり汗

そこからボディ→フェイシャル

フェイシャルが気持ち良すぎて爆睡zzz

終わったらピカピカてかてか
しっとり〜って感じ

ご褒美ツアーで奮発したけど
正解だった♡


近くで待ち合わせて
ソウル女子と少し会話して
夕方まで上映みに〜

帰りはお隣のデパートで
SPAででたなつめチップをお買い上げ

効能がすごい

体質を改善
免疫力up
ビタミンCはリンゴの100倍
ビタミンPの含有量は果物でトップクラス
アレルギー反応を抑止
コレステロール値を下げる効果
抗がん効果

韓国では1日3個食べるとよいというらしい

さて明日は帰国の日
あっという間
明日は朝大忙し

無事飛行機間に合いますように〜
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by miwabuhi | 2016-05-25 21:48 | seoul 2016.5

おひとりさまソウル 2日目

今日は夕方まで
写真展やら映像やら
満喫しまくって
夕方から前に知り合った女子学生と
待ち合わせてご飯

美味しいコプチャン(ホルモン)食べたい!って
リクエストして連れてってもらったのは
ホテル近く
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美味しい〜

これに小さなキムチチゲと
こちらのキムチ焼き飯
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ニラサラダやらついてて
2人で2500円しない
安い〜

また行かなくては〜

お互い会話はスマホ翻訳
カタカタして見せて笑う
そして返事でまたカタカタ…(笑)

話せないのにすごい時代になったもんだ〜

帰りに教保文庫でツボのメモ帳発見
お買い上げ〜

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明日の朝ごはん用にキンパを買って
今日のお出かけ終了
やはり1人はご飯とおでかけがさみしい

隣駅で殺人事件あったばかりだから
早く部屋にもどれとうるさい姉たち…

荷物の整理して
明日に備えよう〜
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by miwabuhi | 2016-05-24 21:13 | seoul 2016.5

おひとりさまソウル

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昨日からおひとりさまソウルの旅
到着後、きになってた食器屋さんへ
素敵なお皿がたくさん
お財布と相談して
大皿1枚と小皿を購入

終わって免税店→coex
同じくソウルにきてるお友達とあって
大好きなセマウル食堂へgo

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やっぱりここのキムチチゲが大好きー!
サムギョプサルも食べて
カフェでおしゃべりして
気づけば21時過ぎ

ホテルに戻り初日終了

昨日は暑くて汗だくだったけど
今朝は雨

今日も楽しい1日になりますように〜
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by miwabuhi | 2016-05-24 10:51 | seoul 2016.5


Thank you for coming!

by miwako*

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